女性的阴部是女性的谜样“门户”，既是女性神圣的象征物，也是女性最后一道防线。这个敏感部位最更容易伤势，女性要懂爱护自己，珍惜好自己的“秘密花园”。刘女士对自身“门户”的护理十分细心，每天都用阴部护理液来冲洗外阴。
将近些日子阴部经常出现了阵阵炎症，她在十分纳闷的情况下去医院就疹。医生班车的药方居然是：什么护理液都别用，要用清水清除阴部。她回来照做，半月后康复。
专家评论：上述病例是女性阴部护理少见的一种错误。不少女性以为清洗液有利于阴部身体健康，听闻哪种牌子好就买了用，或频密的用于清洗液来冲洗阴部，结果所致阴道炎等妇科疾病。
在长时间情况下，身体健康女性的阴道内存活着以乳酸杆菌居多的长时间菌种，将阴道的PH值保持在弱酸环境下，可以避免危害菌的滋生，起着维护阴道的起到。如果每天用各种清洗液冲洗阴道，不会杀掉保持长时间酸性环境的有益菌，这样反而助长了危害菌的杜绝，很更容易患上细菌性阴道炎等妇科疾病。“门户”清除要务：女性要珍惜自己的“秘密花园”，维持阴部洗手，防治细菌感染是女性阴部护理科目的功课。
一、准确的阴部清除方法1、清除次数：每天1次才可。2、清除方式：最差使用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆替换，但要专盆专用。3、清除顺序：再行洗涤双手，然后从前向后清除外阴，再行浸大、小阴唇，最后浸肛门周围及肛门。
4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下自由选择合适自己的清洗液，最差不要每天用于，两周一次或在每月生理期身体免疫力低落时用于是最佳方法。切忌不时替换各种牌子的药液。
5、专家警告：长时间情况下不要展开阴道内清除。如果阴道炎症，小便时有受热的刺痛，颜色出现异常（灰色、黄绿色，甚至带上血丝），阴道中经常出现肿块，有异味，一定要去医院检查。二、月经来临时的关爱1、勤换卫生巾，每天用燥水清除2次外阴。
2、如无法淋浴清除，盆浸时要做“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分离浸。3、不要浸冷水浴。
4、不要坐浴。三、分娩期间的清除1、因分娩而白带增多，尤其更容易病毒感染病菌，每天温水清除数次。
2、天天替换内裤，洗涤的内裤要在日光下柴火。3、如果有异状白带（量多且有臭味），不应尽快就诊。
四、生产后的清除1、夏天产后3天，冬季产后一周以后沐浴。2、最差用燥水淋浴。3、不要坐浴。
4、如果有臭味不应尽早就诊。五、未知原因的外阴炎症1、每天用温水清除外阴数次。2、浸后在外阴部涂擦止痒剂。3、专家警告：尽早去医院查询病因。
宋女士是公共卫生护垫的拥护者，即使不出月经期间，也天天用于。最近在餐馆出售了大包装公共卫生护垫，还不行完了就找到皮肤发红、炎症。去医院检查才告诉得了阴道真菌感染，毕竟是她长年用于公共卫生护垫病毒感染所致。
专家评论：公共卫生护垫不应常常用于。长年用于公共卫生护垫不会使局部湿度和温度都大大增加，特别是在是在潮热的气候中更为显著。这样不仅给细菌和真菌的生长建构了适合的条件，而且毁坏了阴道的酸碱度，减少了局部的维护屏障起到，可导致阴道炎。
加之公共卫生护垫的摩擦不易引发局部皮肤或毛囊的受损，再次发生外阴毛囊炎等疾病。所以公共卫生护垫不应长年用于。卫生巾准确用于方法：1、在月经期间，每片卫生巾的用于时间最差不要多达2小时，用于卫生巾之前要洗澡。
平时不必须用于公共卫生护垫时尽可能不要用于。2、卫生巾日后关上，很更容易导致污染，所以从公共卫生看作，宜出售独立国家纸盒的卫生巾，若要考虑到经济因素，则可出售不带上独立国家纸盒但每包片数较较少的卫生巾。
卫生巾是由纤维材料做成，不易受潮变质，拆包后不应放到通风潮湿处，无法放到卫生间等干燥不知阳光处，以免受潮入侵细菌。3、卫生巾的公共卫生拒绝十分严苛，离生产日期越近质量就越有确保，如果储藏太久，即使不拆卸包在，也不会变质污染，因此，用于时一定要留意用于日期，一次不要出售过于多。4、尽可能不要挑选出促销品、赠品，这类产品有可能是商家处置的滞销品，质量无法确保；不要挑选出有香味的产品，香味不代表清洁度，有可能引发过敏；不要执着大吸收量的产品，因为用于时要常常替换，大吸收量的产品因替换不勤更容易杜绝细菌，引发疾病。5、搭配合适自己的卫生巾。
要根据自身体质，搭配正规化厂家的正规化产品，即用即卖。一般来讲棉面卫生巾吸取速度快，网面防回井水性能好，必要的药物卫生巾有保健功能。但干爽网面并非合适所有人，有许多人用后不会经常出现红肿、红疹的过敏现象，因此有过敏体质的女性要施用。药用卫生巾也并非人人皆宜，过敏体质或有皮炎史的女性特别是在要谨慎用于。
温馨提醒：内调外护才能完全清新。女性对自身的“门户”要尤其关怀，祖国医学指出，内调外护才能完全清新。女性不应多听得些舒缓的音乐，平时多做到体育运动；饮食上，较少不吃高脂肪高热量的食物，多不吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等酸甜的食物。
在较好的心情、合理的膳食结构下可减少机体对外来细菌、病毒的抵抗力，增加病毒感染和疾病的再次发生。
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